Druhy jógy

Vitality Jóga

Jóga zaměřená na zachování rovnováhy, na regeneraci těla, obnovení životní energie. Je to jóga "pro všechny". Odbourává bolesti zad, zaměřuje se na správné držení těla a mobilitu kloubů. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Ranní jóga

Tato jóga rozproudí energii v těle, nastartuje ozdravné procesy v těle. Díky ranní józe vstoupíte do nového dne s úsměvem na tváří. Součástí je pozdrav slunci a asány zaměřující se na funkci vnitřních orgánů a protažení svalů celého těla. Je vhodná pro ranní ptáčata, začátečníky i pokročilé.

Power flow jóga

Je to dynamické a plynulé cvičení přízpůsobené dnešním potřebám. Lekce je složena s většího počtu asán, jednoduchých i náročných. Součástí je výzva ke zdolání náročnějších asán a práce na nich., také specifické dechové techniky a relaxace. Lekce je vhodná pro pokročilejší jógíny.

Individuální lekce jógy

Originální sestavy určené pro konkrétní potřeby klienta. Je vhodná pro začátečníka, který neví jak začít, nebo pro jogína, který chce prohloubit svou praxi a zaměřit se na specifickou oblast svého života .

Jdete na lekci jógy poprvé?

Zarezervujte si lekci jógy v rezervačním formuláři. Pokud máte dotaz neváhejte a pište. Na lekci si vezměte pohodlné oblečené - legíny, volné kalhoty, tílko, tričko, ponožky pokud je vám chladno, jinak cvičíme na boso. Dále si vezměte jógamatku, nebo podložku, ručník, deku, jak je vám to příjemné, mikinu na závěrečnou relaxaci.

Těším se na Vás!

Rezervace a rozvrh

Terapie

Access Bars

Jedná se o jemnou techniku, kdy stimulací bodů na hlavě je klient uveden do příjemné relaxace a uvolnění. Díky této terapii mažeme nepotřebné úhly pohledu, umožňuje nám otevřít se novým možnostem a prospěšnému myšlení.

Access Energetický Facelift

Tělesný proces, který prohlubuje přirozené hojivé schopnosti těla, hluboce léčí tělo i mysl.

MTVSS

Tělesný proces na aktivace imunitního systému.

Legenda El Dorado

Tento tělesný proces ulevuje od bolesti těla, zad i orgánů.

Eliminace trvalé, věčné a neustálé hysterie Trojnásobných sekvenčních systémů

Tělesný proces na opuštění smyčky traumatu.

Jdete na terapii poprvé?

Vůbec se nemusíte bát. Kdybyste měli jakékoliv dotazy před Vaším termínem terapie, určitě se ozvěte.

Klient se v pohodlí domova uloží na masérské lehátko, v teple a tichu prožije uvolnění a hluboký stav relaxace. Terapie dobíjí energii, probouzí přirozenou radost ze života, nastartuje přirozené samo-léčebné procesy těla, dochází k uvědomění si našich darů, našeho talentů a našeho poslání.